ظاهرة غريبة دخلت مجتمعنا في السنوات الاخيرة خاصة الشباب الذين أصبحوا يتناولون وجباتهم الغذائية خارج البيوت ( وجبات سريعة) و في أوقات غير منتظمة و لذلك أصبحوا يعانون من الاعراض التالية :
- ضعف عام وشحوب.
- الم على مستوى البطن.
- تضخم المعي الغليظ.
- الامساك.
أذكر بعض السلوكات الغذائية السيئة؟
السلوكات الغذائية السيئة هي :
- تناول وجبات غذائية سريعة
- عدم احترام الوقت في تناول الوجبات الغذائية
- اختلال التوازن الغذائي
أذكر بعض الاعراض المرضية التي ظهرت من السلوكات الغذائية السيئة؟
الاعراض المرضية التي ظهرت من السلوكات الغذائية السيئة :
- ألم على مستوى البطن
- تضخم المعي الغليظ
- الامساك
- ضعف عام شحوب
اقترح سلوكات صحية وسوية تنصح بها هؤلاء الشباب؟
